鲜虾怎么做简单又好吃家常做法

做一道简单又好吃的鲜虾家常菜,你可以尝试“蒜蓉烤虾”。
具体步骤如下:
1.准备材料:鲜虾500克,大蒜1头,盐适量,生抽适量,橄榄油适量。
2.鲜虾去壳去虾线,清洗干净,大蒜剁成蒜蓉。
3.在虾中加入适量的盐、生抽,搅拌均匀腌制10分钟。
4.烤盘铺上锡纸,刷上一层橄榄油,然后将腌制好的虾放在烤盘上。
5.在虾上均匀撒上蒜蓉,再刷上一层橄榄油。
6.烤箱预热至200度,将虾放入烤箱中层,上下火烤15分钟。
7.出炉后撒上葱花,即可享用。
拓展资料:
1.营养价值:鲜虾富含蛋白质和各种微量元素,有助于增强人体免疫力。大蒜含有丰富的硫化物,具有良好的抗菌消炎效果。
2.烹饪技巧:虾在腌制过程中加盐和生抽,可以更好地入味。烤制过程中刷橄榄油,可以防止虾肉变干。
3.食用禁忌:虾不宜与含有鞣酸的水果(如葡萄、石榴、柿子等)同食,否则易引起腹痛、腹泻等不适。
以上就是蒜蓉烤虾的简单做法,希望对你有所帮助。在家自己动手做,既健康又美味。