经常搓手对身体的好处还是很多

搓手，这个简单的动作，实际上对我们的身体有很多好处。

首先，搓手可以帮助我们增强免疫力。手部是我们接触外界最多的部位，容易接触到各种病菌。通过搓手，可以促进手部血液循环，提高手部皮肤的温度，从而提高抵抗病菌的能力。

其次，搓手可以缓解压力。当我们处于压力状态时，搓手可以刺激手掌上的穴位，有助于放松身心，缓解压力。

此外，搓手还有助于提高大脑的活力。手部有许多神经末梢，搓手时可以刺激这些神经末梢，从而刺激大脑，提高大脑的活力和思维能力。

拓展资料：

1.搓手可以促进血液循环。搓手可以加速手部血液的循环，使手部的皮肤得到充足的营养，从而保持手部皮肤的健康。

2.搓手可以预防冻疮。在寒冷的冬天，搓手可以提高手部的温度，预防冻疮的发生。

3.搓手可以缓解手部疲劳。长时间使用电脑或做手工工作的人，可以通过搓手来缓解手部的疲劳。

综上所述，搓手的好处多多，既简单又实用，我们不妨在日常生活中多做一些搓手的动作，以保持我们的身体健康。