发质硬怎么变蓬松柔顺

发质硬变蓬松柔顺需要适当的护理和技巧。

1.洗发护发：选择适合的洗发水和护发素。针对硬发质，应选择能软化头发、增加弹性的产品。洗发时要彻底冲洗干净，避免残留物使头发更加僵硬。

2.吹风机使用：使用吹风机时，应保持适当的距离，避免高温直吹导致头发损伤。同时，吹风机的风向应从发根向发梢吹，这样可以增加头发的蓬松感。

3.发型设计：选择适合自己脸型和发质的发型。硬发质的人可以选择短发或者层次感较强的发型，这样可以增加头发的蓬松感。

4.定期修剪：定期修剪头发可以避免分叉和断裂，使头发看起来更健康，更蓬松。

5.饮食调理：保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜水果和蔬菜等，有助于改善发质。

拓展资料：

1.使用发膜或护发油：每周定期使用发膜或护发油，可以深层滋养头发，使其更加柔顺。

2.少用化学染烫：化学染烫会损伤头发，使头发变得干枯、僵硬。尽量减少化学染烫的次数，或选择对头发伤害较小的染烫方法。

3.睡前梳理：睡前梳理头发，可以促进头皮血液循环，有助于头发的健康。

4.不要用力拉扯头发：用力拉扯头发会使头发受损，应尽量避免。

5.空气干燥时使用加湿器：干燥的空气会使头发变得僵硬，使用加湿器可以保持室内湿度，有助于头发的健康。

通过适当的护理和技巧，硬发质也可以变得蓬松柔顺。记住，关键是要有耐心和持久的护理，才能看到效果。