体感变得不强是什么意思呀

体感变得不强是指身体对外界刺激的敏感度下降。很多人在长时间使用电子产品后会出现这种情况，比如手指触摸屏幕感觉变迟钝，或者洗澡时水温变化感知不明显。这种现象常见于办公室工作者，每天面对电脑8小时以上，手部触觉会逐渐变得不那么敏锐。睡眠不足也会导致体感减弱，身体疲劳时神经传递信号的速度变慢，对外界刺激的反应自然就迟钝了。

体感不强还反映在运动协调能力上。运动员训练过度后，肌肉对位置的感知能力会暂时下降，投篮时手感变差，跑步时脚步控制也不如从前。老年人随着年龄增长，皮肤触觉感受器退化，拿东西时力度控制不准，容易打碎物品。这种变化在寒冷环境中更明显，低温会使血液循环减慢，手指麻木，触感大幅降低。