生吃三七粉有什么作用和禁忌

生吃三七粉主要的作用有活血化瘀、止血、降血压、降血脂、提高免疫力等，但同时也有一定的禁忌。

生吃三七粉的作用：

1.活血化瘀：三七粉具有强大的活血化瘀作用，能改善血液循环，预防和治疗心脑血管疾病。

2.止血：三七粉有良好的止血效果，对于各种出血症状如咳血、吐血、鼻出血、月经过多等都有较好的治疗作用。

3.降血压、降血脂：三七粉能降低血液粘稠度，改善微循环，从而达到降血压、降血脂的效果。

4.提高免疫力：三七粉能够提高机体免疫力，增强抵抗力。

生吃三七粉的禁忌：

1.孕妇禁用：三七粉具有活血化瘀的功效，孕妇服用可能引起流产。

2.月经期禁用：三七粉活血化瘀的作用可能会导致月经量增多。

3.低血压患者禁用：三七粉具有降血压作用，低血压患者服用可能会导致血压过低。

4.药物相互作用：三七粉可能与某些药物产生相互作用，影响药效，因此在服用其他药物的同时，应避免服用三七粉。

5.过量服用：三七粉虽然有益，但过量服用可能会导致不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。

拓展资料：

1.三七粉的制作过程：将三七洗净、晒干后，研磨成粉。

2.三七粉的服用方法：一般建议空腹服用，每次1-3克，一天2-3次。

3.三七粉的副作用：除上述禁忌症外，长期大量服用三七粉可能会导致肝功能损害。

4.三七粉的选择：应选择质量可靠、无添加的三七粉。

5.三七粉的保存：应密封保存，避免潮湿和阳光直射。

生吃三七粉虽有一定的健康益处，但并非所有人都适合，尤其是孕妇、月经期女性、低血压患者等特殊人群应避免服用。同时，也要注意适量服用，避免不良反应。