泰式豆腐的做法空气炸锅

23仗剑血倚天 | 07-04

空气炸锅制作泰式豆腐是一种健康、美味的烹饪方式。以下是详细的做法。

制作泰式豆腐需要以下材料:豆腐1块,泰式甜辣酱适量,生抽适量,糖适量,玉米淀粉适量,橄榄油适量。步骤如下:

1.豆腐切块,用厨房纸巾吸干水分。

2.在豆腐块上均匀涂抹一层玉米淀粉。

3.空气炸锅预热至180度,将涂抹好淀粉的豆腐块放入炸锅中,烤15分钟。

4.在烤豆腐的同时,制作泰式酱汁。将泰式甜辣酱、生抽、糖混合在一起,搅拌均匀。

5.15分钟后,将豆腐块翻面,再烤10分钟。

6.烤好的豆腐块取出,淋上泰式酱汁,再烤2分钟即可。

拓展资料:

1.选择豆腐:最好选择嫩豆腐,口感更好。

2.预热空气炸锅:预热空气炸锅可以使豆腐更好地烤熟。

3.制作酱汁:酱汁的口味可以根据个人喜好调整,如增加柠檬汁、蒜蓉等。

4.翻面烤制:豆腐烤制时需要翻面,使其两面均匀受热。

5.豆腐的营养:豆腐富含蛋白质、钙、铁等营养素,是一种健康的食品。

通过以上步骤,就可以在家中用空气炸锅制作出美味的泰式豆腐了。这不仅是一道健康的菜肴,而且制作简单,适合家庭烹饪。

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