银鲳鱼如何做法好吃又简单

18徒旅 | 07-05

银鲳鱼的做法很多,但要想既好吃又简单,这里推荐一款蒜香烤银鲳鱼。

以下是详细的步骤:

步骤一:准备食材。选择新鲜的银鲳鱼一条,大蒜几瓣,橄榄油适量,盐适量,黑胡椒适量。

步骤二:处理银鲳鱼。将鱼清洗干净,用刀在鱼身上切几刀,便于入味。

步骤三:腌制鱼。将切好的鱼放入盆中,撒上适量的盐和黑胡椒,用手将调料均匀的抹在鱼身上,腌制15分钟。

步骤四:准备蒜蓉。大蒜剁成蒜蓉,倒入橄榄油,搅拌均匀。

步骤五:烤鱼。将腌制好的鱼放入预热的烤箱中,烤20分钟。期间取出两次,将蒜蓉均匀的涂抹在鱼身上,继续烤制。

步骤六:出锅。烤好后取出,撒上葱花,即可出锅。

拓展资料:

1.选择鱼的大小:银鲳鱼的大小可以根据个人喜好选择,但一般来说,中等大小的鱼比较适合烤制。

2.调料的搭配:除了盐和黑胡椒外,还可以根据个人口味添加其他调料,如酱油、料酒、辣椒等。

3.烤箱的温度:烤箱的温度可以根据烤箱的性能和个人喜好进行调整,一般在200度左右。

4.鱼的清洗:清洗鱼的时候要注意,不要将鱼的内脏弄破,否则会影响鱼的口感。

5.食用方法:烤好的鱼可以直接食用,也可以配上蔬菜沙拉或者米饭,营养丰富,口感更佳。

这款蒜香烤银鲳鱼简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品。

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