长期喝60度的水有什么危害

长期喝60度的水可能对身体造成一定的危害。

首先，过热的水可能会导致口腔和食道的热损伤。正常口腔和食道的耐受温度在40-50摄氏度之间，长期饮用60摄氏度的水会超过这个温度范围，可能导致口腔和食道黏膜的热烫伤，反复如此可能会引发口腔炎、食道炎等问题。其次，过热的水可能会破坏口腔和食道的正常细胞，增加患口腔癌和食道癌的风险。据研究表明，经常食用过热食物和饮品的人群，其口腔癌和食道癌的发病率较高。此外，过热的水还可能影响消化系统的正常工作，导致消化不良等问题。

拓展资料：

1.世界卫生组织建议，最佳饮用水的温度应控制在40-55摄氏度之间。

2.食道癌的发病率与饮食习惯有关，经常食用过热食物和饮品是其风险因素之一。

3.长期饮用过热的水还可能导致口腔干燥，影响口腔健康。

4.饮用水的温度还应考虑个人的耐受度，有些人可能对热敏感，需要适当降低水温。

5.长期饮用过热的水可能会影响味觉，使味蕾对食物的感知能力下降。

综上所述，长期喝60度的水可能对口腔、食道和消化系统等多方面造成危害，建议将饮用水的温度控制在40-55摄氏度之间，同时考虑个人的耐受度，以保护口腔和食道的健康。