以前睡觉不打鼾现在突然开始打鼾

以前睡觉不打鼾现在突然开始打鼾可能是由多种原因引起的，需要关注并寻找可能的原因。

打鼾是睡眠时呼吸道部分阻塞，气流通过时振动产生的声音。以前不打鼾突然开始打鼾可能的原因有：

1.生活习惯改变：如饮酒、吸烟、服用某些药物、过度疲劳等都可能导致打鼾。

2.身体状况改变：如体重增加、患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、甲状腺功能减退等疾病，都可能导致打鼾。

3.睡眠姿势改变：如习惯仰睡，可能导致舌根后坠，阻塞呼吸道，引起打鼾。

4.环境因素改变：如睡眠环境噪音大，空气不流通等，都可能引起打鼾。

5.年龄增长：随着年龄的增长，肌肉松弛，也容易出现打鼾的情况。

拓展资料：

1.约40%的成年男性和24%的成年女性有打鼾的问题。

2.约90%的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者有打鼾症状。

3.约50%的打鼾者有睡眠呼吸暂停的风险。

4.约1/3的打鼾者会出现白天嗜睡、注意力不集中、记忆力下降等症状。

5.约20%的打鼾者会因为打鼾严重影响到伴侣的睡眠。

对于突然开始打鼾的情况，建议及时寻找原因，并在必要时寻求医生的帮助。如果打鼾严重影响到生活质量，可能需要进行相关检查和治疗。同时，保持健康的生活习惯，如控制体重、戒烟限酒、保持良好的睡眠姿势等，也可以有助于改善打鼾的情况。