什么花草放在卧室里对人体有好处

在卧室里放置一些适宜的花草，可以改善空气质量，提升室内环境，对人体有诸多好处。但需要注意，不是所有的花草都适合放在卧室，要选择那些不会产生过多花粉、不会夜间释放大量二氧化碳的植物。

1.吊兰：吊兰被誉为"空气清洁器"，能够吸收室内有害气体，如甲醛、苯等，对净化空气有极好的效果。

2.蟹爪兰：蟹爪兰不仅美观，还有很好的净化空气的作用，能够吸收二氧化碳，释放氧气，对改善卧室空气质量有帮助。

3.龟背竹：龟背竹可以吸收空气中的有害物质，如苯、甲醛等，同时也能吸收二氧化碳，释放氧气，有很好的空气净化效果。

4.薰衣草：薰衣草有很好的助眠效果，可以缓解压力，改善睡眠质量。同时，薰衣草的香味还可以驱蚊。

5.仙人掌：仙人掌在夜间能够吸收二氧化碳，释放氧气，对改善卧室空气质量有帮助。

拓展资料：

1.芦荟：芦荟不仅有很好的空气净化效果，还能吸收电脑辐射，对卧室环境的改善有帮助。

2.金银花：金银花有很好的净化空气的效果，同时，其花香还能缓解压力，改善睡眠质量。

3.铁树：铁树可以吸收空气中的有害物质，如苯、甲醛等，同时也能吸收二氧化碳，释放氧气，有很好的空气净化效果。

4.茉莉花：茉莉花的香味可以让人放松，改善睡眠质量，同时也有一定的净化空气的效果。

5.贵妃花：贵妃花的香味可以缓解压力，改善睡眠质量，同时也有一定的净化空气的效果。

总的来说，选择适合放在卧室的花草，不仅可以美化环境，还可以改善空气质量，对人的身心健康都有好处。但需要注意，花草的数量不宜过多，以免影响卧室的通风。