基础体温低是什么原因

基础体温低可能由多种原因造成，包括生活习惯、健康状况、荷尔蒙水平等因素。

基础体温是指在没有任何身体活动和情绪波动的情况下，人体在完全休息状态下的体温。正常的基础体温通常在36.5℃~37.2℃之间。如果你的基础体温持续低于这个范围，可能是以下原因导致的：

1.不良的生活习惯：如熬夜、饮食不规律、缺乏运动等都可能影响基础体温。

2.体内荷尔蒙水平变化：如甲状腺功能低下、雌激素水平低下等，都可能导致基础体温降低。

3.慢性疾病：如肺结核、贫血等，也可能引起基础体温降低。

4.长期压力过大：长期处于压力状态，会导致身体释放大量的皮质醇，影响基础体温。

5.其他：如过度减肥、身体疲劳、免疫力下降等，也可能导致基础体温降低。

拓展资料：

1.甲状腺功能低下：甲状腺激素是调节人体新陈代谢的主要激素之一，如果甲状腺功能低下，新陈代谢速度会减慢，导致基础体温降低。

2.雌激素水平低下：雌激素对女性的基础体温有重要影响，如果体内雌激素水平低下，可能导致基础体温降低。

3.肺结核：肺结核是一种消耗性疾病，会降低身体的新陈代谢率，导致基础体温降低。

4.长期压力过大：长期的压力会导致身体释放大量的皮质醇，这种激素会影响身体的热量产生和消耗，从而影响基础体温。

5.免疫力下降：免疫力下降会导致身体对疾病的抵抗力减弱，同时也会降低新陈代谢率，导致基础体温降低。

总的来说，基础体温低可能是多种原因导致的，如果出现基础体温持续低于正常范围的情况，建议及时就医，找出原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的饮食，也是维持正常基础体温的重要方式。