头发掉得厉害怎么回事啊

头发掉得厉害可能有多种原因，包括生活习惯、营养摄入、疾病影响、遗传因素以及精神压力等。

头发掉落严重，首先要考虑生活习惯的问题，如频繁的烫发、染发、拉直等化学处理，以及过度的梳理和激烈的头皮按摩都可能导致头发掉落。其次，营养摄入不足也会造成头发脱落，尤其是缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B群等重要营养素。再者，一些疾病也可能导致头发掉落，如甲状腺疾病、贫血、皮肤病等。此外，遗传也是影响头发掉落的一个重要因素，如果家族中有头发稀疏或脱发的历史，那么个体脱发的可能性也会增加。最后，精神压力过大也可能导致头发掉落，长期的精神压力会引发身体的应激反应，导致毛囊萎缩，进而造成头发脱落。

拓展资料：

1.生活习惯：化学处理、过度梳理和按摩等都会损伤头发和头皮，导致头发掉落。

2.营养摄入：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B群等重要营养素会影响头发的生长，导致头发掉落。

3.疾病影响：甲状腺疾病、贫血、皮肤病等都可能引发头发掉落。

4.遗传因素：家族中有头发稀疏或脱发的历史，个体脱发的可能性也会增加。

5.精神压力：长期的精神压力会引发身体的应激反应，导致毛囊萎缩，进而造成头发脱落。

总的来说，头发掉得厉害可能由多种原因导致，如生活习惯、营养摄入、疾病、遗传和精神压力等。在发现头发掉落严重时，应首先找出可能的原因，然后对症下药，通过改变生活习惯、调整饮食、治疗疾病、缓解压力等方式来改善头发掉落的情况。