我以前在外地交了社保怎么能找回来

当你在外地工作并缴纳了社保，后来回到本地或其他地方工作时，可以将之前在外地缴纳的社保转移到新参保地，这样你的社保权益就不会丢失。以下是找回和转移社保的具体步骤：

1. 查询社保账户信息：首先，你需要联系原来工作地的社保局或通过当地社保官网查询你在外地缴纳的社保信息，包括缴费年限、缴费基数等。

2. 办理转移手续：携带身份证、户口本、社保卡等相关材料到新参保地的社保局，申请办理社保转移手续。新参保地社保局会告知你需要提交的具体材料。

3. 确认转移进度：社保转移可能需要一段时间，期间可以通过社保局官网或拨打社保服务电话查询转移进度。

4. 衔接社保关系：一旦社保转移完成，新参保地将自动接续你的社保关系，确保你的缴费年限连续计算。

需要注意的是，不同地区可能有不同的操作流程和规定，因此具体操作时应以当地社保政策为准。此外，如果是因为离职、退休等原因导致社保中断，你可能需要先补缴中断期间的社保费用，然后再进行转移。

拓展资料：

1. 社保转移政策：不同地区对于社保转移的具体政策和流程可能有所不同，建议在办理前详细了解当地的政策。

2. 社保转移时间：社保转移的时间因地区和具体情况而异，一般需要1到3个月。

3. 社保账户管理：即使转移了社保关系，也不要忘记管理好你的社保账户，定期查看账户余额和缴费记录，确保权益不受损失。