汤臣倍健成人钙镁片和儿童钙镁片

汤臣倍健成人钙镁片和儿童钙镁片都是该品牌旗下的营养补充剂，分别针对不同年龄段的人群设计，主要成分都是钙和镁。

汤臣倍健成人钙镁片主要针对的是成年人，特别适合骨质疏松、易骨折、抽筋、失眠、记忆力下降等症状的成年人。成人钙镁片中的钙镁比例是2:1，符合人体吸收的最佳比例，能够有效提高钙的吸收率，同时镁元素能够帮助钙的吸收和利用，达到补钙的效果。

汤臣倍健儿童钙镁片则主要针对的是儿童和青少年，适合成长发育期的儿童，能够有效补充钙质，促进骨骼发育，预防佝偻病。儿童钙镁片中的钙镁比例是3:1，更符合儿童的生理需求，能够更好地满足儿童的钙镁需求。

拓展资料：

1.汤臣倍健成人钙镁片每片含钙200mg，镁100mg，每日建议服用2次，每次1片。

2.汤臣倍健儿童钙镁片每片含钙300mg，镁100mg，每日建议服用1次，每次1片。

3.钙是构成人体骨骼和牙齿的主要元素，占人体总钙量的99%；镁则在神经肌肉的传导、心肌收缩、骨骼发育等方面发挥重要作用。

4.汤臣倍健成人钙镁片和儿童钙镁片都采用了先进的微囊化技术，能够提高钙镁的生物利用度，提高吸收率。

5.在补充钙镁的同时，也需要适当补充维生素D，因为维生素D能够帮助钙的吸收和利用。

总的来说，汤臣倍健成人钙镁片和儿童钙镁片都是针对不同年龄段的人群设计的钙镁补充剂，能够有效补充钙镁，改善相关症状，提高生活质量。在使用时，应根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的产品。