吃饭吃得太饱大脑会缺氧

是的，吃饭吃得太饱确实可能导致大脑缺氧。

当我们进食过饱时，胃部需要大量的血液供应来帮助消化，这就使心脏必须加强工作，以满足胃部的血液需求。因此，心脏会将大量血液从大脑和其他器官中抽出，导致大脑供血不足，从而引发大脑缺氧。

过饱进食还可能引发肥胖，高血压，糖尿病等疾病，这些疾病也会间接影响大脑的血液供应，导致大脑缺氧。

拓展资料：

1.肥胖影响：长期过饱进食，导致肥胖，肥胖会引发心血管疾病，影响血液流通，使大脑缺氧。

2.胰岛素抵抗：过饱进食，尤其是高糖饮食，可能引发胰岛素抵抗，胰岛素抵抗会影响大脑的葡萄糖利用，进一步导致大脑缺氧。

3.血液粘稠度：过饱进食，特别是高脂肪饮食，可能导致血液粘稠度增加，影响血液流通，使大脑缺氧。

4.睡眠质量：过饱进食，特别是晚餐过饱，可能影响睡眠质量，而睡眠质量差会影响大脑的氧气供应。

5.心理压力：过饱进食可能导致心理压力增加，长期的压力状态会影响大脑的血液供应，使大脑缺氧。

综上所述，吃饭吃得太饱会通过多种途径导致大脑缺氧，因此，我们应当控制饮食，避免过饱进食，保持健康的饮食习惯。