澜沧江是在哪里

澜沧江发源于中国青藏高原唐古拉山北麓，具体位置在西藏自治区那曲市安多县境内。这条河流全长约4900公里，中国境内长度约2000公里。源头区域海拔超过5000米，周围有多座雪山环绕。澜沧江在中国流经西藏、云南两省区，沿途形成深切峡谷，如著名的澜沧江大峡谷，深度达3000米。河流在西藏境内称为扎曲，进入云南后正式命名为澜沧江。

澜沧江流经多个重要城市，包括西藏的昌都和云南的香格里拉、大理、西双版纳等。沿途有众多支汇入，如漾濞江、威远江等。河流在云南省西双版纳州勐腊县出境，成为老挝境内的湄公河。澜沧江流域是中国重要的水电基地，已建有多座大型水电站，如小湾水电站、糯扎渡水电站等，总装机容量超过2000万千瓦。