小朋友不能进藏吗怎么办

小朋友确实可以进藏，但需要做好充分准备。高原反应是主要挑战，建议出发前两周开始服用红景天等抗高反药物。行程安排要宽松，每天海拔上升不超过500米，让身体有适应时间。随身携带氧气瓶和常用药品，如布洛芬和葡萄糖。穿着上准备防风外套、防晒帽和墨镜，西藏紫外线强。饮食多吃易消化的食物，避免饮酒和暴饮暴食。

家长可以选择先去海拔较低的地区适应，比如林芝或日喀则，这些地方风景同样美丽。交通工具选择火车进藏能帮助逐步适应高原环境。行程中多休息，避免剧烈运动，每天保持充足水分。遇到头痛、恶心等症状立即停止活动，必要时就医。选择有高原经验的导游同行，他们能提供专业建议。记住，安全第一，享受旅程第二。