初三5公斤铅球12米什么水平

时间:09-16人气:12作者:苦尽甘来

初三学生投掷5公斤铅球达到12米属于中上水平。这个成绩表明学生具备良好的爆发力和投掷技术。初中阶段男生铅球标准重量为5公斤,12米距离超过了班级平均水平,接近学校运动会前三名成绩。学生通过系统训练,可以进一步提升到14-15米,这需要加强核心力量和出手速度训练。

从体育专业角度看,12米成绩反映学生协调性和力量素质不错。初三学生正处于身体发育期,这个成绩显示学生上肢力量和全身协调能力发展良好。学校体育测试中,12米成绩能获得良好等级,为体育中考打下基础。建议学生继续加强专项训练,改进投掷姿势,提高出手角度,成绩有望突破13米大关。

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