六度音程训练方法是什么

六度音程训练需从基础音阶开始，先在C大调中练习C-A、D-B、E-C等自然六度。每天固定练习10分钟，先唱后听，确保音高准确。使用钢琴辅助，弹一个音后尝试唱出六度上方音，再反过来练习。录音对比原音能发现偏差，逐步提高音准。坚持两周后可尝试不同调性，如G大调中的G-E、A-F#等组合，形成肌肉记忆。

音程训练可借助移动do系统，固定唱名法帮助识别音程关系。每天练习5组六度音程，包括大六度和小六度，如C-A是大六度，E-C是小六度。用手机APP生成随机六度音程，快速反应唱出。练习音程转位，将六度变为三度，降低难度。结合视唱练耳教材，每天完成3条六度音程练习曲，一个月后音程辨识能力明显提升。