广东冬天适合盖多重的棉被

广东冬天盖被重量选择在3-5斤之间比较合适。珠三角地区冬季平均气温在15-20度，室内没有集中供暖，轻薄但保暖的棉被能提供足够温暖。蚕丝被和羽绒被重量轻保暖性好，适合广东这种没有集中供暖的南方地区。4斤重的棉被既能抵御夜晚的微凉，又不会因为过重导致出汗不适。

被子的保暖性还与材质和填充物有关。广东冬天选择7-9孔的纤维被或800+蓬松度的羽绒被效果更佳。这些材质能锁住空气形成隔热层，比同样重量的传统棉被保暖效果提升30%以上。室内湿度较高的地区，防潮面料制成的被子能避免潮湿感，让睡眠更加舒适。