智能手环可以离开手机多远

智能手环一般能在10到30米范围内保持与手机的连接。实际距离取决于环境因素，开阔地带可达30米，穿过墙壁会缩短到10米左右。不同品牌表现各异，小米手环在空旷环境能保持25米稳定连接，华为手环在室内环境下约15米。蓝牙版本影响连接距离，蓝牙5.0比4.0多传输5-8米。日常使用中，手环放在口袋里，手机放在桌上，距离约3-5米仍能正常工作。

手环离开手机后的功能保留程度也很重要。部分手环如Fitbit能独立记录运动数据7天，即使不连接手机。闹钟、计时器等基础功能不受距离限制。接收通知的能力随距离增加而下降，20米外可能延迟3-5秒才收到提醒。手环电量消耗也会随距离变化，每远离5米，额外消耗约1%电量。游泳时，即使手机放在储物柜，手环仍能记录游泳数据。