河南焦作和南阳有多远

河南焦作到南阳的直线距离约为200公里，实际公路距离约250公里。两地之间有多条高速公路连接，包括二广高速、沪陕高速等，自驾行程大约需要3小时。焦作位于河南省西北部，南太行山南麓，南阳位于河南省西南部，伏牛山以南，两地地形差异明显，焦作以平原为主，南阳则多山地丘陵。

焦作到南阳的铁路交通也十分便利，每天有超过10趟列车往返，最快的高铁仅需1小时20分钟。焦作站和南阳站之间的铁路里程约为280公里。两地经济互补性强，焦工作为中原城市群重要城市，工业基础雄厚；南阳则是河南省面积最大的地级市，农业资源丰富，两地年贸易额超过50亿元，人员往来频繁。