水果里面是绿色的是什么水果

水果内部呈现绿色的种类不少。牛油果的果肉呈淡绿色，质地细腻。青提子的果肉透明带绿，汁水丰富。猕猴桃的果肉鲜绿色，带有黑色小籽。青苹果切开后果肉会慢慢氧化变黄，但初始状态是淡绿色的。百香果的籽和果汁混合后呈现黄绿色，酸甜可口。

绿色果肉的水果营养价值很高。牛油果富含健康脂肪和维生素E。猕猴桃的维生素C含量是橙子的2倍。青苹果含有果胶和膳食纤维，有助于消化。百香果的籽提供Omega-3脂肪酸，对心脏有益。这些水果的绿色部分往往含有叶绿素，具有抗氧化作用，帮助身体排毒。