航天员在太空生活多久

航天员在太空的居住时间长短不一，国际空间站上的任务持续约6个月，最长记录达到215天。中国航天员空间站任务一般为3-6个月，聂海胜、刘伯明、汤洪波三人组驻留90天。俄罗斯航天员曾执行过单次438天的太空任务，创下了人类在太空连续生活的最长纪录。太空旅行公司计划提供为期数天的商业太空飞行体验，而火星任务预计需要2-3年时间。

太空环境对人体有显著影响，长期失重会导致肌肉萎缩和骨质流失。航天员每天需进行2小时锻炼对抗这些影响。NASA研究显示，6个月太空任务会使宇航员骨密度下降约1-2%。未来深空探索任务中，科学家正在开发人工重力技术，希望解决长期太空居住的健康问题。目前，太空医学专家建议航天员每次任务不超过1年，以确保安全返回地球。