候鸟迁徙途中每天休息吗

候鸟在迁徙途中确实需要休息，每天飞行几小时后就会停下来觅食和恢复体力。北极燕鸥每年往返于南北极，飞行距离超过7万公里，途中会在沿海湿地停留数天。大雁迁徙时每天飞行6-10小时，距离约500-800公里，随后会寻找安全水域过夜。这些休息站为候鸟提供了必要的食物补给和能量储备，确保它们能完成漫长的旅程。

候鸟的休息模式因种类和环境而异。斑头雁在喜马拉雅山区的迁徙中，会选择海拔较低的区域停留1-2天适应高海拔环境。黑顶塍鹬连续飞行可达96小时，不吃不喝，但之后会休息整整5天。雨燕甚至在飞行中睡觉，短暂闭眼几秒钟。这些灵活的休息策略帮助候鸟应对不同地理挑战，确保迁徙成功。