中央空调室内温度多少度合适

夏季中央空调设定温度建议在26-28摄氏度之间。这个温度范围既能提供舒适感，又能有效节约能源。研究表明，空调每调高1摄氏度可节省约6-8的电力消耗。大多数办公场所和家庭都将温度设在这一区间，避免室内外温差过大导致人体不适。空调温度过低还会增加压缩机负担，缩短设备使用寿命，增加维修频率。

冬季供暖时，中央空调温度设置在20-22摄氏度最为适宜。这一温度能保持室内温暖舒适，同时避免空气过于干燥。温度过高会导致皮肤干燥、喉咙不适，增加人体散热负担。数据显示，室内温度每降低1摄氏度可节省约5的能源消耗。医院、学校等公共场所普遍采用这一温度范围，平衡舒适度与能源效率，创造健康室内环境。