时间:09-17人气:23作者:浪漫的杀手
鸡鸭烹饪前需处理干净,去除内脏和多余脂肪。整只鸡可炖煮2小时至肉质酥烂,切块后爆炒5分钟保持嫩滑。鸭肉适合红烧,加入八角、桂皮等香料焖煮40分钟。蒸制鸡鸭时,水开后计时25分钟,筷子能轻松插入即可。烤制前刷蜂蜜水,200度烤1小时外皮金黄酥脆。冷藏保存的鸡鸭需彻底加热,中心温度达75度以上才安全。
不同部位适合不同烹饪方式。鸡胸肉切片快炒3分钟,鸡腿肉可卤制1小时入味。鸭掌需炖煮2小时至胶质融化,鸭血做成汤品煮沸即食。鸡胗切花刀焯水30秒保持脆嫩,鸭肝适合煎制两面金黄。鸡架可熬汤3小时提鲜,鸭架烤制后撒椒盐作为零食。分割后的鸡鸭冷藏可保存3天,冷冻保存1个月不变质。
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