新生儿什么时候开始补钙

新生儿在出生后的第一周就可以开始补钙。

新生儿的骨骼生长迅速，钙是骨骼发育的重要元素。母乳和配方奶粉中已经含有一定的钙，但是如果新生儿有钙缺乏的迹象，比如夜间惊醒、出汗过多、哭闹不止等，可能需要额外补钙。补钙的方式可以通过钙剂或者富含钙的食物如牛奶、豆腐等。

拓展资料：

1.宝宝每天需要的钙量：0-6个月的宝宝每天需要约200毫克的钙，7-12个月的宝宝每天需要约260毫克的钙。

2.钙剂的选择：市场上有很多婴儿钙剂，比如钙粉、钙片等，选择时应尽量选择含有维生素D的钙剂，因为维生素D可以帮助钙的吸收。

3.食物补钙：除了钙剂，还可以通过食物补钙，比如牛奶、酸奶、豆腐等都是钙的良好来源。

4.钙过量的危害：虽然钙对宝宝的生长发育很重要，但是补钙过量也会对宝宝的健康造成影响，比如便秘、肾脏结石等，所以补钙要适量。

5.定期检查：为了确保宝宝的钙摄入量适中，建议定期做血液钙浓度检查。

新生儿补钙是必要的，但是补钙的量和方式都需要谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，除了补钙，还要注意维生素D的摄入，以帮助钙的吸收。